Saunování v létě
Do sauny v létě? Jednoznačně ano!
Nejenže se čistá a prokrvená pokožka lépe a rychleji opaluje – letní saunování hlavně posiluje a stabilizuje termoregulační systém organismu. Naše tělo pak lépe zvládá vysoké teploty (denní i ty noční), méně se potí a je méně náchylné na přechody z klimatizovaných prostor do horkých ulic.
Benefity saunování v létě:
-
Lépe zvládáme letní vedra
-
Jsme odolnější vůči teplotním přechodům
-
Méně se potíme
-
Rychleji se opalujeme
Přečtěte si
Vychází sedmé číslo časopisu Umění relaxace, které najdete v odpočinkových zónách a na recepci.
Zimní sezóna sportcentra
V pondělí 29. září přecházíme na sportovištích do zimní sezóny.
Parkování výhodně
Vychutnejte si relax či sport naplno. Parkování je vyřešené.
